¿Cómo hacer para que la menstruación dure menos?

…están familiarizados con el proceso.  Consume hierbas y remedios alternativos que afecten tu ciclo menstrual. Las hierbas como el sauzgatillo, la aquilea y el jengibre pueden ayudar a reducir la duración de su período a tan solo tres días.  Deberás hacer ejercicio de manera regular, ya que las hormonas que se activan en las personas que son muy activas a veces interfieren con el ciclo menstrual. Una rutina moderada de ejercicios puede regula…

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Métodos para bajar la menstruación: Remedios caseros para que baje la regla

…s para bajar la regla. Causas que demoran la llegada de la menstruación: Las dos causas más comunes que demoran la llegada de la menstruación son los nervios y el estrés, consecuencia de las actividades diarias en el hogar, trabajo o vida social. Si logras determinar que la causa, es una de las dos vamos a darte unos remedios caseros para bajar la menstruación. No deberías descartar hacerte un test de embarazo. Remedios caseros para que baje la…

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¿Cómo hacer el Ghee u oro líquido ayurveda?

…e estas bolitas se vuelvan de un color dorado, esto nos indica que el ghee ya está listo. Dejar enfriar. Poner la gasa sobre el recipiente de vidrio, con la banda elástica, tapando completamente el recipiente, darlo vuelta, utilizando la gasa como filtro. Guardarlo en un lugar fresco y oscuro. No necesita ser guardado en la heladera. A probar el Ghee. Que lo disfrutes!!!!! Actividad relacionada: hacer faje, que hacer en un faje,…

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Ejercicios para hacer en la pileta: Abdominales

…l agua, estirar los brazos por delante y cruzarlos, comenzar a girar de derecha a izquierda, siempre manteniendo las caderas inmóviles, el movimiento será solo al  nivel de la cintura. Realizar 3 series de 12 repeticiones. Es muy importante realizar un trabajo aeróbico, como nadar, caminar en el agua, hacer bicicleta, etc. para lograr tener un vientre plano, ya que la grasa no se quema de manera localizada. Hasta la próxima!!!!! Actividad relaci…

Infusión de azafrán para que baje la regla y otras propiedades

…para el cuidado de la salud por sus diverdsas propiedades. ¿Cómo realizar la infusión de azafrán? Para realizar la Infusión de Azafrán simplemente se hierve 1 taza grande de agua con 1 cucharadita de café de azafrán. Se deja reposar, se cuela y se consume con azúcar, miel o edulcorante. Actividad relacionada: el te verde corta la menstruacion, como hacer que me baje con canela, te de canela para que me baje la regla, como quitar el olor a desriz…

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Usar llaves como amuleto trae suerte

…as fuerzas negativas. Ciertos alquimistas aconsejaban que las llaves se pudieran usar para mejorar enfermedades como reuma, ciática o artritis. Por otro lado, además se considera que brindan buenas energías en momento de crisis o tensión. Algunos aseguran que con tan sólo sostener una llave cinco minutos en la mano derecha pasará su buena energía al cuerpo. Usar las llaves como amuletos puede llegar a ser un gran sinónimo de buen augurio, son re…

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¿Qué hacer ante picaduras de insectos en bebés?

Todas las picaduras de abejas, hormigas, mosquitos, arañas o ácaros, producen irritación y molestias en los bebés. En cuidandolasalud te diremos como tratarlas. Las picaduras de chinche, pulgas, mosquitos, hormigas y demás insectos, saben producir lesiones de diversos tamaños, que producen picazón y enrojecimiento. Las chinches y las pulgas se meten por debajo de las ropas para poder picar. En cuanto a las abejas, avispas y abejorros, estos ins…

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Qué hacer para eliminar los rollitos de la cintura

…de la letra y verás cómo además mejorará tu salud, tu autoestima y te sentirás con mayor energía. 1- Disminuir la grasa corporal Lo primero que debes hacer es eliminar el nivel de tu grasa corporal. Muchas personas creen que con sólo realizar series de abdominales reducirán la cintura y el abdomen, esto es incorrecto, debes comenzar con el ejercicio aeróbico como caminar, andar en bici, nadar, bajar y subir escaleras, bailar, etc. siempre de ma…