Motivos por los cuales se reseca la piel

…l calor de los meses de verano y los cambios radicales de temperatura cuando usamos aire acondicionado perturban el equilibrio y humedad de nuestra piel transportando a la sequedad. Es primordial que en esos meses la hidratemos a diario con productos que contengan vitaminas y nutrientes, lo cuales nos ayudarán a conservar mejor la humedad de la dermis beneficiando su apariencia. También es trascendental proteger la piel con ropa adecuada para el…

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Aceites para la piel ¿Cuáles son los mejores?

…estos podrás aprovechar todos los componentes y nutrientes que ofrecen. Los aceites naturales ayudan a proteger la piel y además penetran hasta sus capas más profundas para regenerarla totalmente, brindando excelentes propiedades antienvejecimiento y reafirmantes. En cuidandolasalud te contaremos cuáles son los mejores aceites para la piel: Aceite de o liva: El aceite de oliva  es un gran regalo para la salud y además para el cuidado de nuestra…

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¿Qué frutas mejoran la piel?

…parar el envejecimiento de la piel. Su efecto regenerador, la transforma en un ingrediente natural muy eficiente para combatir las manchas y corregir la opacidad de la piel. Además es una buena hidratante, exfoliante y reductora del acné. La Sandía El consumo de sandía como su aplicación directa sobre la piel a modo de tratamiento de belleza es genial para hidratar y humectar la piel en profundidad. Es rica en vitamina A y C, y además de hidrata…

Alimentos que ayudan a proteger la piel del sol

…res y evitan que la salud resulte damnificada. Por supuesto, conjuntamente de otro tipo de cuidados protectores, la alimentación puede nutrir y embellecer tu piel para complementar esta operación bikini. Es primordial hidratar correctamente la piel, y para ésto, no sólo es significativo emplear cremas, sino beber mucha agua y consumir frutas y verduras frescas con alto porcentaje acuoso. También, para prevenir el envejecimiento de la piel es tras…

La Ruda ¿Para qué sirve?

La ruda posee propiedades medicinales antiespasmódicas, gracias a ello es útil para tratar casos de cólicos estomacales, de la misma manera sirve para tratar las diarreas. Para estas ocasiones es aconsejable consumir infusiones de ruda. La ruda contiene propiedades de emenagogo, por ello sirve para reducir los malestares originados por la menstruación. El consumo de la ruda disminuye los dolores de cabeza y la sensación de irritabilidad. Además…

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La piel en verano: Cuidados y consejos para prevenir problemas

Lucir una piel sana e hidratada es más complicado durante el verano, es por este motivo que en cuidandolasalud vamos a darte ciertos consejos y cuidados que debes tener. Cuidados y consejos para prevenir problemas de la piel en verano: Durante la temporada de verano es de suma importancia, dormir al menos ocho horas diarias, ya que las células logran repararse al dormir; llevar una dieta equilibrada y tomar al menos 2 litros de agua por día….

Valeriana ¿Para qué sirve?

La raíz de la valeriana es empleada como sedante y tranquilizante. Es un medicamento que se receta para enfermedades de los nervios, epilepsia y dolores nerviosos.   La valeriana es una de las principales plantas para relajar el sistema nervioso central, y luchar con cualquier enfermedad relacionada con los nervios. Al ser sedante, la valeriana, se emplea para combatir la depresión, palpitaciones o espasmos nerviosos, diarreas y vómitos, h…

¿Cuándo y porqué comenzar a usar una crema antiarrugas? Cuidado de la piel

…ipología de la piel nuestra y qué tipo de crema es mejor que usemos, porque no todas las pieles son iguales, hay pieles secas, grasosas, mixtas y cada una necesita un tipo de crema diferente. Las cremas que se usen especialmente para la cara, además , deben ser de buena calidad ya que en ellas debe haber determinadas sustancias que tengan acción regenerativa y de protección en la piel que muchas cremas no l hacen. Tienen que hidratar la piel deja…