Gimnasio: Ayuda y mucho!

…n control de un profesional o de alguien que sepa lo que esta haciendo para no provocar lesiones musculares y de algún tipo peor y obtener el resultado deseado en los que comienzan a ejercitarse. Beneficios de asistir: El gimnasio al ser un lugar  para el ejercicio especializado Anaerobico, posee beneficios que otros no. Al ir a un gimnasio constantemente lo vas convirtiendo en un estilo de vida porque te relacionas con las personas que asisten…

Manzanilla para que baje la regla

…manzanilla es emenagoga, una planta medicinal cuya acción es estrogénica. Los estrógenos son hormonas femeninas que ayudan a todo aquello que va relacionado con la mujer y sus procesos vitales como lo es la menstruación. A su vez, la manzanilla es antiinflamatoria, suave sedante y analgésica. Si además a esto le agregamos que el calor posee un efecto vasodilatador y calmante, localizamos un aliado ideal para lograr que baje la regla. La manzanil…

Alimentos que ayudan a proteger la piel del sol

Para ayudar a nuestra piel a resguardarse contra los efectos de los rayos UVA, es esencial acelerar el proceso de bronceado a partir de una alimentación para tomar el sol adecuado.   La clave desde un primer momento está en perseguir una dieta equilibrada, basada en una alimentación sana y natural, ya que es la mejor forma para aseverarnos que nuestro organismo recibe todos los nutrientes que precisa para funcionar correctamente. En este se…

Remedios caseros de la abuela para que baje rápido la regla

…des agregar uvas a tu dieta, pero sin excederte. El cilantro, o coriandro, es un remedio casero ideal para bajar la menstruación. Tomar cocciones de esta hierba puede ser perfecto a la hora de tener una menstruación mucho más regular. Es importante resaltar  que si el test de embarazo es positivo, ninguno de estos remedios caseros debe practicarse sin la supervisión médico. Hasta pronto!!!! Actividad relacionada: remedios para que te baje la regl…

Científicos argentinos logran que cuadripléjicos se pongan de pie

Luego de una investigación realizada por científicos de la Universidad Maimónides, a través del cual se trató a 8 voluntarios que llevaban hasta 12 años de cuadriplejia, se pudo demostrar que los pacientes pueden obtener grandes resultados en el tratamiento de lesiones en la médula espinal utilizando células madres obtenidas de la grasa del propio paciente. Siete de los pacientes tratados lograron resultados notables, desde la recuperación de la…

Dieta Paleolitica Sana

La dieta paleolítica es comer saludablemente todos los días a todas horas, tener un buen estado físico mediante una actividad física moderada y estar mentalmente bien. ¿Como se logra esto? Con un plan de comidas elaborado en el cual tengas los nutrientes que el cuerpo necesita para abastecerse y poder tener todos los sistemas del cuerpo andando correctamente, las calorías que el cuerpo debe utilizar por día sin excederse para mantener el peso ad…

Métodos para que baje la menstruación por retraso

…llegada de la regla ya que posee anticoagulantes . No se debe tomar luego durante la menstruación justamente por la acción anticoagulante. Prestar atención porque si al contrario hay embarazo lo más aconsejable es no tomar estos remedios naturales y en lo posible se debe concurrir a un facultativo. Actividad relacionada: como relajarse para que baje la regla, una caida puede retrasar la menstruacion, el cafe ayuda a bajar la regla, manzanilla par…

Salud masculina en general

Los hombres tienen más probabilidades que las mujeres a enfermarse de problemas de salud graves. Su tasa de mortalidad es también mucho mayor. Los hombres mueren en mayor número que las mujeres de casi todos los problemas de salud-no sexual específica. En general, por cada dos mujeres que mueren, mueren tres hombres. Esta cifra es válido entre los niños también. En las muertes por accidentes o ahogamiento, los chicos representan dos de cada tr…