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Fechas Importantes para la Salud: Calendario anual

Les dejamos el listado de las fechas más importantes relacionadas con la salud durante el año  y que son celebradas especialmente para crear conciencia en la sociedad y ayudar de esa manera a la prevención. ENERO: 24 de enero: • Día Mundial de la Lepra. FEBRERO: 4 de febrero: • Día Internacional contra el cáncer. 6 de febrero: • Día Internacional contra la Mutilación Genital Femenina. 11  de febrero: • Jornada Mundial del enfermo. 28 de…

Propiedades alimenticias y curativas de algunos alimentos

Algunos alimentos tienen propiedades alimenticias y curativas que producen muchos beneficios en nuestra salud. Te presentamos 3 alimentos con sus beneficios medicinales y algunas recetas para que pongas en practica. AJO: El ajo es un gran condimento, de uso caso imprescindible en todas las comidas. Si bien es un gran desinfectante y un buen tónico del organismo, debe usarse con moderación. Es un gran desinfectante intestinal, muy útil en las p…

Beneficios del cilantro

…extensibles y sus propiedades han sido usadas por generaciones para lograr dar sabor a los alimentos, preservar las carnes, proveer vitaminas, crear esencias de perfume, y demás. Las hojas de cilantro son generalmente llamadas cilantro o culantro en algunos países de latino América y son grandemente utilizadas en la cocina. Principales propiedades del cilantro: Entre las propiedades del cilantro se destaca que es rico en aceites que actúan bási…

Propiedades curativas y usos del Nopal

…idas como barrera. • Posee clorofila que es un excelente depurador de la sangre. • Posee acción antioxidante por la presencia de vitaminas C y E. • Previene la osteoporosis porque el Nopal es rico en calcio. • Ayuda a reducir flemas. • Acelera la cicatrización y regenera los tejidos. • Elimina toxinas generadas por fumar y tomar alcohol. • Es diurético y antiinflamatorio. Además el nopal es utilizado por sus propiedades para formar parte de diver…

Beneficios y propiedades del ajo

…n cuanto al sistema cardiovascular, el ajo es excelente ya que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, facilitando de esta manera la circulación sanguínea y contribuyendo a prevenir ciertos problemas como la arteriosclerosis. Es un antibiótico natural: El ajo es sumamente efectivo para lograr luchar contra determinados microorganismos que ciertas veces son inmunes a los medicamentos. Además posee propiedades antiparasitarias, limpiando bien los…

Propiedades curativas del ejote verde, judías o chauchas

Las judías verdes , ejotes o simplemente chauchas como las conocemos en Argentina son legumbres que se consumen como una verdura y son muy apreciadas por su agradable sabor y sus propiedades curativas. Las judías verdes, ejotes o chauchas son muy digestivas ( a pesar de que son legumbres) , diuréticas y digestivas. Tienen bajo contenido en sodio por lo tanto es ideal para las personas que son hipertensas, también tienen bajo contenido calórico,…

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Y…chocolate por la noticia! propiedades del chocolate en el cuidado de la salud

El chocolate está compuesto por azúcar y por dos componentes de la semilla del cacao (la pasta del cacao y la manteca del cacao). El cacao es un alimento muy rico y completo, tiene muchas propiedades beneficiosas. Beneficios del chocolate: Ayuda a eliminar la depresión, cuando una persona es depresiva se recomienda que consuma chocolate, éste la ayudará a sentirse bien y mejorará su estado de ánimo. Es afrodisiaco, sobre todo en las mujeres….

Propiedades del hielo para la piel

…o refrescará la zona y la dejará más tensa, sino que también permitirá que el maquillaje se fije mejor y evitará la grasitud. La última y muy recomendada opción es preparar cubitos de hielo de té verde, manzanilla o laurel para evitar el acné. Actividad relacionada: hielo en la cara, para que sirve el hielo en la cara, sumergir la cara en agua con hielo, propiedades curativas del hielo, hielo para la cara, beneficios del hielo en la cara, benefi…