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Fechas Importantes para la Salud: Calendario anual

Les dejamos el listado de las fechas más importantes relacionadas con la salud durante el año  y que son celebradas especialmente para crear conciencia en la sociedad y ayudar de esa manera a la prevención. ENERO: 24 de enero: • Día Mundial de la Lepra. FEBRERO: 4 de febrero: • Día Internacional contra el cáncer. 6 de febrero: • Día Internacional contra la Mutilación Genital Femenina. 11  de febrero: • Jornada Mundial del enfermo. 28 de febre…

Propiedades desintoxicantes del cilantro

El cilantro es una hierba que se utiliza como especia y que cuenta con numerosas propiedades beneficiosas para la salud humana. Sus hojas y semillas se utilizan en cocina para saborizar todo tipo de comidas, preservar las carnes, proveer vitaminas y crear esencias de perfume, entre otras cosas. Pero a la vez cuenta con numerosos beneficios para la salud humana. El cilantro es originario del sureste de Europa y crece en abundancia allí y en ot…

Propiedades del limón: beneficios de su consumo

En esta oportunidad, desde Cuidando la Salud queremos contarles acerca de los beneficios que otorga el consumo de limón para la salud humana. El limón es una especie híbrida de Citrus. Originaria del sudeste de Asia, es un fruto de sabor ácido y ofrece una gran cantidad de propiedades nutritivas y curativas, aportando infinidad de vitaminas, y trabajando como un espectacular eliminador de tóxinas y un poderoso bactericida. Composición…

Potencial del ajo para combatir el cáncer

…combatir la gripe, para erradicar hongos de los pies y también para los parásitos intestinales. En base a ello, la ciencia lo ha estudiado exhaustivamente, y se ha llegado a comprobar que cuenta con propiedades anticancerígenas notables, ayudando a combatir y prevenir, sobre todo, este tipo de enfermedades. ¿Qué es el ajo? El ajo es una planta herbácea de hojas largas con forma de espada, flores pequeñas y blancas. Encierra unas semillas negras…

Dormir: ¿Hace bien?

El sueño es esencial para la buena salud como oxígeno, alimentos y agua. Sin embargo, aún no sabemos exactamente qué es o cómo funciona. La mayoría de los científicos están de acuerdo en que el sueño es importante para restaurar la salud física y mental. Refresca la mente y repara el cuerpo. La falta de sueño, o la falta de sueño, puede causar fatiga, falta de concentración y de memoria, alteraciones del estado de ánimo, alteraciones en el juic…

Propiedades curativas y preventivas del ajonjolí

En esta oportunidad te queremos contar cuales son las propiedades curativas y preventivas que tiene la semilla de sésamo, también llamado ajonjolí. ¿Qué es el ajonjolí? El ajonjolí, también denominado sésamo, es una semilla que proviene de una planta llamada Sesamun Indicum. Originaria de África y de la India, llegó a estas tierras por medio de los esclavos y hoy es muy utilizada para hacer aceites. ¿Cuáles son sus propiedades? El ajonjolí cu…

Ébola: Amenaza latente en el mundo

En esta oportunidad queremos contarte todo lo que debes saber acerca del virus del Ébola. Cómo se transmite, cuáles son sus síntomas, y por sobre todas las cosas, como tratarlo y prevenirlo. ¿Qué es el virus del Ébola y de donde proviene? El virus del Ébola es una enfermedad infecciosa aguda que fué descubierta por el Dr. David Finkes a mediados de los años 70 cuando se presentaron varios casos de fiebre hemorrágica en los países de Zaire y Sud…

¿Cuáles son las propiedades del tomate?

…en su dieta diaria: Podrás aprender a embotellar tus propios tomates para poder utilizarlos en cualquier época del año. También podrás preparar ketchup casero y obtener una versión más saludable del tradicional aderezo. Otra alternativa es combinarlo con pepino para preparar una deliciosa ensalada diurética, aunque también podrás elegir por otras opciones como espinada, aguacate, chauchas o lechuga. Propiedades del tomate que ofrecen beneficio…