Conocer el estado de salud por la lengua

Ahora como antes un exámen minusioso de la lengua puede dar un panorama g¡eneral de la salud de un individuo. Observar la lengua sigue siendo una ayuda para llegar a un buen diagnóstico. La lengua esta compuesta por músculos revestidos por una mucosa, donde se encuentran las papilas gustativas. Es un órgano muy vascularizado y ricamente innervado y sobretodo, muy fácil de explorar. Simplemente diciendolé al paciente que saque la lengua…

¿Cómo eliminar puntos negros e imperfecciones de la piel?

…na. • Realizar una mezcla exfoliante natural con harina de maíz, agua de rosas y limón. • Pasar jugo de uvas por la zona, dejar que actúe y luego con unas gasas presionar suavemente para que el contenido de los puntos negros salga a la superficie. • Aplicar mascarilla exfoliante realizada con aloe vera, tomate y sal que ayuda a eliminar los puntos negros existentes. Actividad relacionada: puntos negros en la lengua, punto negro en la le…

Venas varicosas en la lengua ¿Qué son?

Venas varicosas en la lengua Las venas superficiales que se encuentran en el suelo de la boca y la cara ventral de la lengua suelen aparecer ocasionalmente aumentadas de tamaño, ingurgitadas y provocando una muy marcada prominencia, por lo que se les denomina venas varicosas o venas prominentes. Principales características clínicas Las venas ingurgitadas, rojo azuladas o negruzcas, aparecen principalmente en el suelo de la boca o en la cara…

Boca: Función, partes y trastornos

La boca es una cavidad con forma ovalada en el interior del cráneo. Las dos funciones principales de la boca están comiendo y hablando. Las partes de la boca incluyen los labios, vestíbulo, cavidad bucal, las encías, dientes, paladar duro y blando, la lengua y las glándulas salivales. La boca también se conoce como la cavidad oral o la cavidad bucal. Digestión El tracto digestivo comienza en la boca. La digestión comienza cuando se toma la com…

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Descargar Lazos Morados 25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la violencia contra la mujer

El 25 de diciembre quedó instituído como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Es un día donde todas las mujeres deberían llevar un lazo morado y demostrar que están contra la violencia de género. La violencia de género es una de las causas de mortandad, especialmente entre las mujeres. Desde Cuidando la salud decidimos subir lazos morados contra la no violencia de género para que compartan en WhatsApp o en…

Relajación a partir de masajes con piedras calientes

…, ya que con el calor que emanan las piedras se consigue aliviar diversos dolores musculares, ayudando a reducir las inflamaciones. Entre otros beneficios podemos considerar que ayuda a eliminar las toxinas del organismo, reduce el estrés y la ansiedad, además de ser muy aconsejable en los tratamientos para la prevención de la celulitis. ¿En qué consiste esta técnica? Esta técnica consiste en colocar las piedras calientes en los puntos energétic…

tabla de alimentos

Tabla de calorías de acuerdo al grupo de alimentos

…o de té lleno  100 grs 398 Harinas (promedio) 350 cuchara sopera al ras 15 grs 53 NOTAS: Los gramajes de las porciones corresponden a la cantidad de cereales o pastas en crudo ; al cocinarlas aumenta el volúmen porque absorven agua pero conservan las mismas calorías.              La rotulación “Diet” de pastas frescas se refiere al agregado de fibra soluble a la masa y no a la sustracción de ingredientes, lo cu…

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Depurar tu cuerpo tan solo siguiendo tres pasos de higiene

La limpieza personal es de gran importancia para cuidar tu salud. En cuidandolasalud, te presentamos tres sencillos pasos a seguir que pueden cambiar tu día de forma positiva. Cepilla tus dientes: Lo primero que debes hacer al levantarte es lavarte los dientes, procurando cepillar muy bien la lengua, hoy en día el cepillo de dientes es una buena opción,  ya que se pueden conseguir estos limpiadores fácilmente en el mercado. Si limpias bien tu …