Aplicaciones para hacer ejercicio: Tendencia

Infobae eligió determinadas aplicaciones gratuitas para iOS y Android que mejoran el rendimiento físico y que te ayudarán a sentirte mejor mejor.   A muchos les gustaría ser atléticos, pero a varios les cuesta por diversos motivos, ya sea tanto porque no saben qué hacer, les da vergüenza ir al gimnasio o tan solo pierden motivación. Asique por estos y demás motivos, se crearon apps que ayudan a la gente a bajar de peso y lograr est…

La Ruda ¿Para qué sirve?

…Epilepsia: La Ruda fusionada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, preparan una mezcla indicada para esta enfermedad. Actividad relacionada: hierbabuena sirve para abortar, vela de cebo, hierbabuena para abortar, el refresco rojo con aspirina sirve para abortar, agua de brevo para que sirve, chincungulla, como cortar la regla infusion de tomillo, el formol para adelgazar, imajenes del 15 de septiembre, imajenesdeluto…

¿Qué podemos hacer para bajar de peso? Fórmulas para bajar de peso

Hay muchísimas medidas que se pueden tomar para bajar de peso, por supuesto que dependerán de la cantidad de kilos demás que pueda tener uno. Lógicamente que siempre se deberá consultar con un profesional sobre las medidas a tomar para disminuír el sobrepeso, pero no implica que no podamos dar ciertos consejitos orientativos como estos: • La medida más drástica es la quirúrgica, que seguramente se realiza cuando hay ciertos problemas de obesida…

Remedios caseros de la abuela para que baje rápido la regla

Hacer que tu organismo funcione como un reloj no es una tarea muy difícil, aspectos como la buena salud y la buena alimentación cuentan mucho, y precisamente es la comida una fuente curativa, cómo por ejemplo, comer papaya verde, te ayuda a normalizar la menstruación irregular. Se estima que una taza diaria es la medida indicada para que las mujeres que sufren de permanentes cambios hormonales a causa de la menopausia puede ayudar. Por otra par…

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Ejercicios para relizar en la pileta, para la cadera y rodillas

…ios que vas a poder realizar en la pileta de tu casa, para lograr fortalecer los músculos e incrementar el rango de movimiento. Ejercicios para realizar en la pileta: Rodillas y cadera 1- Extensión y flexión de la cadera: Tendrás que pararte al borde de la pileta y agarrarte para mantener el equilibrio, levanta el muslo paralelo a la superficie del agua, y llevarlo lo más alto posible, bajarla y suavemente llevarla hacia atrás (cuidar de no a…

¿Cómo hacer para que baje la menstruación? Remedios caseros para bajar la menstruación

…bastantes normales los retrasos. Si sabés que es imposible que estés embarazada, lo mejor es relajarte y esperar que te baje la menstruación….a no ser que tengas algún problemita orgánico llegará. Pero si estás en dudas lo mejor que podés hacer cuando llevás unos cuantos días dde atraso es hacerte un test de embarazo y si da negativo ya podés utilizar si deseás algunos de esos remedios caseros  para bajar la menstruación. Uno de los remedio…

¿Te cuesta dormir? Sufrís insomnio: Recetas caseras para combatir el insomnio

…o. Otras de las causas psicológicas es el estrés y si el estrés persiste el insomnio hasta puede empeorar. Entre las causas probables puede ser problemas laborales, familiares, sentimentales, enfermedades, todas situaciones estresantes. ¿Qué remedios  naturales puedo tomar?¿Qué puedo hacer para el insomnio? -Valeriana: Esta hierba hace mucho tiempo que se usa contra el insomnio. Si bien no se sabe cómo actúa en el organismo, no funciona para t…

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Brazos tonificados para el verano: Ejercicios de brazos

…los malos hábitos, etc. la flacidez aparece en ciertas zonas del cuerpo, en este post te enseñaremos a eliminar la flacidez de tus brazos.   La actividad física para muchas personas significa esfuerzo, pérdida de tiempo, molestia y demás, pero en cuidandolasalud te daremos una rutina para que no interrumpas tu ritmo de vida, con sólo media hora por día. ¿Cómo lucir brazos tonificados para el verano? Ejercicios para hacer en tu casa: Debe…