Cabellos que caen , remedios eficaces e inútiles

…so de excesiva caída de cabello es importante consultar a un dermatólogo experto para que diagnostique la causa  y que nos dé el remedio mejor y más eficaz para contrarestar la caída. Desde ya que hay que diferenciar la caída estacional de cabello que es algo natural. Esto fifiere mucho de cuando se llega a la alopecía androgenética o calvicie, que es cuando el cabello ya no crece y sería el caso más extremo. ¿Qué es lo primero que hay que hacer…

¿Cómo hacer para que la menstruación dure menos?

El ciclo menstrual de una mujer es una parte natural de su vida. Siempre dependiendo de lo que sea normal para ella, su periodo puede llegar a durar de tres a siete días. Algunas mujeres poseen periodos que son consistentemente más largos o más cortos. Es normal ajustarse, hay momentos en los cuales tendrás que acortar tu periodo por varias razones, ya sea que saldrás de vacaciones, estés planeando un fin de semana romántico, entre otras. Toma…

Hacer deporte ayuda a que los jóvenes sean más inteligentes

…de que los adolescentes que practican deportes o desarrollan actividad física son más inteligentes que aquellos que se lo pasan tirados en un sillón. De acuerdo a un estudio realizado en Suecia, sus investigadores afirman que hacer que los chicos realizen actividades físicas no solo ayuda a evitar ciertas enfernedades ligadas con el sedentarismo sino que ayudan a reducir el riesgo de que tengan “Escasas prestaciones intelectuales y académi…

capacidades_y_su_influencia_4

Influencia de la Flexibilidad sobre el Rendimiento Físico-Deportivo

…que el entrenamiento específico de los patrones de relajación neuromusculares propios de cada tipo de movimiento no deben dejarse de lado. Relajación flexibilidad constituyen, una unidad inseparable cuyo desarrollo integrado no debe descuidarse si se pretende evitar todo tipo de gastos energéticos innecesarios.  Aceleración de los procesos de recuperación Al hacer referencia a las relaciones existentes entre flexibilidad y los procesos de re…

largo

Método natural para que crezca el pelo

La clave principal para que el pelo crezca rápidamente es mantenerlo bien nutrido y en buen estado, no sólo en su apariencia sino que también por adentro, es decir con nuestra alimentación. Deberás consumir alimentos ricos en vitaminas y nutrientes como las frutas, vegetales, pescados y carnes magras, cuanto mejor sea tu alimentación más rápido podrá crecer tu pelo. Tendrás que aumentar el flujo sanguíneo en tu cuero cabelludo para que el pelo…

ikigaistatic.squarespace.com

¿Qué es el Ikigai?

…esencial de la vida, no con el solo hecho de tener para ser feliz. Todos los individuos tenemos un Ikigai oculto y conocerlo es lo que nos llenará de satisfacción y da sentido a la vida. Se puede comenzar a buscarlo entre las cosas que nos dan placer y siempre se encontrarán motivos para seguir vivo. Siempre hay razones para que la existencia valga la pena! Para encontrar el Ikigai propio es importante concentrarse en lo que uno sabe hacer, hay q…

¿Cómo hacer para que baje la menstruación? Remedios caseros para bajar la menstruación

…endecida para poder embarazarse, gestar y dar a luz un hijo también tiene todos los meses el karma si le viene o no le viene. La mayoría de las mujeres tienen ciclos menstruales irregulares y son bastantes normales los retrasos. Si sabés que es imposible que estés embarazada, lo mejor es relajarte y esperar que te baje la menstruación….a no ser que tengas algún problemita orgánico llegará. Pero si estás en dudas lo mejor que podés hacer cu…

Viajar en auto: Cómo evitar el mal de auto, el dolor de espalda y de cuello

…auto al máximo cinco grados de diferencia con el exterior. Nunca superar de 5 grados. Además las salidas de aire no deben dar directamente al cuerpo y cda tanto lo ideal es cambiar el aire con el exterior. Hay que tener en cuenta que el aire acondicionado puede ser difusor de cantidades de bacterias, hongos, ácaros, etc. que pueden causar problemas tanto a los alérgicos como a los que no lo son. Otro detalle es que hay que hacer limpiar siempre a…