La Ruda ¿Para qué sirve?

…s casos de diarrea o cólicos estomacales en los niños. Aparato reproductor femenino: beneficia la menstruación debido a su capacidad emenagoga muy fornido. Debe emplearse con precaución, ya que el uso excesivo de la ruda en las embarazadas, puede originar abortos o pérdidas graves. Sistema nervioso: es un sedativo que logra reducir la ansiedad y el estrés, así como dormir mejor. Para adelgazar: al contener terpenos, procede en el riñón para…

¿Qué podemos hacer para bajar de peso? Fórmulas para bajar de peso

Hay muchísimas medidas que se pueden tomar para bajar de peso, por supuesto que dependerán de la cantidad de kilos demás que pueda tener uno. Lógicamente que siempre se deberá consultar con un profesional sobre las medidas a tomar para disminuír el sobrepeso, pero no implica que no podamos dar ciertos consejitos orientativos como estos: • La medida más drástica es la quirúrgica, que seguramente se realiza cuando hay ciertos problemas de obesida…

Plantas para adelgazar: Productos naturales para perder peso

…otros efectos beneficiosos para perder peso. • Infusión de pasionaria y albahaca: Reduce la ansiedad, que es una de las principales causas de aumento de peso. Se mezcla 1 cucharadita de hojas secas de albahaca con 1 cucharadita de hojas secas de pasionaria y 1 taza de agua hirviendo.Se deja reposar. Se cuela y se bebe. • Batido de nísperos para perder peso: Los nísperos ayudan a adelgazar y se pueden degustar realizando un batido con ellos. Conti…

mitos624-618x317

Mitos y verdades acerca de las dietas

…adelgazar sin tener que hacer dieta. Para bajar de peso hay que matarse haciendo ejercicio. Con los ayunos bajas de peso. Verdades sobre dietas: Hacer dieta se relaciona con el disfrute de la comida. Cocciones como horno, asado o microondas son sabrosas y además ayudan en la pérdida de peso. No es necesario pasar hambre para poder adelgazar; sólo deberás saber qué alimentos tomar, integrales, ricos en fibra, frutas. Se puede perder peso sin dej…

¿Te cuesta dormir? Sufrís insomnio: Recetas caseras para combatir el insomnio

…erpo, aunque se puede tomar generalmente en forma de cápsulas. Está contraindicada para embarazadas y niños . No se debe tomar por períodos muy largos. -Kava: Esta hierba que se usa mucho para la ansiedad y sirve para el insomnio. Puede producir ciertos trastornos al hígado. -Dietas: Sobretodo eliminar el consumo de cafeína ya que es una sustancia que puede causar un efecto negativo.Al contrario, se deben consumir alimentos que te ayuden a conc…

1324551580_YJis

¿ Qué son las flores de Bach?¿Cómo perder peso con ellas?

…ud te informaremos acerca de este tema. El sobrepeso se produce por diversas causas y una de ellas se relaciona con el estado anímico y psicológico, las flores de Bach pueden ser muy efectivas en cuanto a estos aspectos ya que colaboran con la pérdida de peso, a través de procedimientos muy saludables. Las flores de Bach actúan sobre el estado anímico y reflejan sobre el aspecto físico. Por lo tanto si lo que quieres es perder peso debes tener m…

Manzanilla para que baje la regla

…o hasta incluso un poco antes si lo que deseas es reducir los síntomas premenstruales. Advertencia: La variedad de manzanilla que se tiene que tomar es la Matricaria chamomilla. Hasta pronto!!!! Actividad relacionada: manzanilla sirve para bajar la regla, te de manzanilla y canela para que sirve, alimentos para que te baje la regla, el cafe cargado sirve para que baje la regla, manzanilla con canela para que sirve, te de manzanilla para bajar la…

Alimentación : Primeras etapas

…. Los problemas relacionados con los alimentos para niños pequeños incluyen el sobrepeso, la obesidad, la caries dental y la sensibilidad a los alimentos. Las recomendaciones incluyen: Si un niño está ganando peso apropiado para el crecimiento, limitar densos en energía, pobres en nutrientes, productos de aperitivo. Aumentar la actividad física de su hijo. También puede limitar la cantidad de la observación de la televisión. La caries dental se…