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Flexibilidad: Influencia de la flexibilidad sobre la salud general de la persona

…urante toda la jornada, el uso de zapatos de taco alto, exceso de esfuerzo al pretender levantar objetos pesados del suelo, mal empleo del cuerpo durante los gestos de la vida cotidiana, prescripción de incorrectas y peligrosas actividades en los gimnasios, etc. Para más información entrar aqui  Cuidando la Salud, La flexibilidad y su importancia. Hasta luego!!!! Actividad relacionada: cadenas para enviar por whatsapp, nutrientes del ejote, vid…

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Influencia de la Flexibilidad sobre el Rendimiento Físico-Deportivo

…forma sistemática al proceso de desarrollo de esta capacidad y no se limiten, solamente, a incorporar ejercicios de elongación como componentes de la entrada en calor y la vuelta a la calma. Para más información Cuidando la Salud, La Flexibilidad y su Importancia. Hasta Luego!!!! Actividad relacionada: changuitos de whatsapp, que significan los monitos de whatsapp, que significan los changuitos de whatsapp yahoo, que significan los mono…

Monos en WhatsApp ¿Qué significan?

WhatsApp pasó a ser una de las mensajerías del momento y cada día hay una mayor inclusión de iconos como lo son los tres monos de la mitología japonesa llamados los tres monos sabios. El orígen de los tres monos sabios está atribuído a Denkyó Daishi en los años 767-822 y el significado de ellos es “No ver el mal, no escuchar el Mal y no decir el Mal”. También hay otras interpretaciones como: “No digas lo que sepas, no mires lo…

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¿Cómo cuidar del sol y el agua a los bebés en el verano?

En cuidandolasalud te daremos 5 consejos importantes para saber cómo cuidar a los bebés en el verano, ya que en esta época del año requieren de muchos cuidados. Mantener hidratado al bebé: Los bebés son más vulnerables que los adultos a la deshidratación, ya que la cantidad de proporción de agua en su cuerpo es mayor y su equilibrio es mucho más débil. El los bebé hay que tener mucha precaución con la deshidratación en el verano ya que una ex…

Los efectos secundarios de los lentes de contacto

…das. Las personas que padecen este malestar pueden llegar a sentir síntomas como por ejemplo alta temperatura en los ojos, una pequeña sensación de algo pegado dentro del ojo, quemazón, enrojecimiento o lagrimeo. Actividad relacionada: la crema nivea aumenta los gluteos yahoo, relajante muscular retrasa la regla, retos caseros, significado de los corazones de colores de facebook, que significan los monitos del whatsapp yahoo, los relajantes muscu…

28 de julio Día de la Hepatitis: Lo que hay que saber

…, puede llegar a originar un fallo hepático: Agudo o fulminante: caracterizado principalmente por la disminución de la producción de determinadas proteínas y además por el desarrollo de encefalopatía hepática, que envuelve cambios en los patrones de sueño, confusión, alteraciones en la motilidad y hasta coma. Crónico: suele llegar a darse previa aparición de un cuadro cirrótico. Actividad relacionada: cadenas de retos para enviar por whatsapp, fr…

Descargar imágenes Día Internacional del Aire Puro para WhatsApp o Facebook: Tercer jueves de noviembre

…vehículos, gases debido a la descomposición de los desechos en basurales a cielo abierto, aerosoles, a la quema de plásticos, etc. Es una fecha que no solo convoca a geógrafos, meteorólogos, químicos, especialistas  de todo tipo sino que a los habitantes del planeta a concientizarce sobre la importancia del Aire Puro. Desde Cuidando la salud les dejamos una serie de imágenes referentes a ese día para etiquetar en las redes sociales o usar en Wh…

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Principios básicos de pilates

…ecesario respirar correctamente y llevar un ritmo de inspiraciones y espiraciones adecuado mediante la ejecución de los ejercicios ya que así se conseguirá expulsar el aire viciado del organismo y reabastecerlo de aire fresco logrando así revitalizar todo el sistema. Además, una buena respiración ayuda a controlar los movimientos y facilita la estabilización de la columna. Hasta luego!!! Actividad relacionada: CUBIO BENEFICIO, significado de vel…