La teanina es tanto un ácido glutámico, como un aminoácido, la cual se encuentra en el té, principalmente, en el té negro y té verde.
La teanina se metaboliza en el hígado para a continuación reforzar las células del sistema inmunitario frente a virus, bacterias,etc…
Debido a que la teanina es un precursor de la serotonina y de dopamina, provoca en nuestro cerebro una sensación de tranquilidad, ayudando así, a eliminar el estrés que nos provoca el día a día.
Propiedades beneficiosas de la teanina
Las principales propiedades beneficiosas de la teanina, y por las que se ha hecho tan famosa son las siguientes:
- Antiestrés
- Elimina la ansiedad
- Antidepresivo
- Antioxidante
- Ayuda al sistema inmunitario
- Mejora los tratamientos anticancerígenos
- Reduce efectos secundarios de tratamientos anticancerígenos
En multitud de ocasiones para combatir el estrés, la ansiedad, la depresión o para ayudar a nuestro sistema inmunitario frente a posibles enfermedades, es necesario tomar suplementos alimenticios como la teanina para ayudar a nuestro organismo a generar serotonina, para poder gozar de una buena salud mental y física.
Donde comprar teanina
La teanina la podéis comprar en cualquier herbolario, parafarmacia o punto de venta online especializado.
Antes de realizar la compra de teanina, desde cuidandolasalud.com os recomendamos que comprobéis dos cosas fundamentales para poder obtener un resultado excepcional:
- Que sea de origen natural
- Que sea de la forma L- teanina ya que es la forma biológica natural. ( la forma D – teanina es mejor NO comprarla por ser dextrógira).
Por si os interesa os indicamos un punto donde comprar teanina de manera fiable 100%, ya que cumple con los dos puntos anteriores, y a parte, hemos recibido multitud de recomendaciones por parte de vosotros.
Con este suplemento de teanina, seguro que obtenéis los resultados que buscáis y podéis disfrutar de una mejor calidad de vida.