Mi bebe tiene tos y mocos ¿Resfriado?

Cuando un bebe tiene tos y mocos lo más posible es que tenga  un resfriado común. Hay una razón por la cual los resfriados se llaman «comunes»: muchos niños sanos tienen entre ocho y 10 resfriados y otras infecciones virales en los primeros dos años de vida (o entre seis y ocho resfriados en el primer año), según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP). )

Esto se debe a que su sistema inmune en desarrollo aún no están totalmente preparado para evitar las infecciones y no porque  la vistió poco abrigada o dejó un poco la ventana abierta durante la noche. Y a veces esos resfriados se superpondrán a medida que su bebé se contagie justo cuando otro está terminando.

Si eres un padre o madre nuevo, el flujo constante de síntomas (¡literalmente!) Puede angustiar y agotar, así que, en caso necesario consulte con su pediatra, especialmente si tiene menos de 3 meses.

Esto es lo que necesita saber sobre el resfriado común en los bebés, desde las causas hasta los síntomas, la duración y los tratamientos.

Síntomas del resfriado del bebé

Afortunadamente, la mayoría de los síntomas del resfriado en los bebés son leves e incluyen:

• Secreción nasal (acuosa al principio, luego opaca a veces amarilla o teñida de verde)
• Congestión nasal o congestión
• Estornudos
• Fiebre leve (a veces)
• Tos seca (que puede empeorar por la noche y hacia el final de un resfriado)
• Dolor de garganta o picazón (no es tan fácil de detectar en un bebé)
• Fatiga o mal humor
• Pérdida de apetito

¿Qué causa los resfriados en los bebés?

Los resfriados, también conocidos como infecciones de las vías respiratorias superiores, son causados ​​por virus. Estos virus se transmiten a través del contacto de piel a piel, la transmisión de gotitas de la tos o estornudos, y el contacto con un objeto que ha sido contaminado.

Eso significa tocar, besar, recoger juguetes, abrazar, todas las cosas deliciosas que suceden cuando un bebé adorable está cerca, puede transmitir el virus del resfriado. Y se sabe que hay más de 200 virus que causan resfriados, lo que explica por qué son tan comunes.

Los bebés y los niños pequeños tienen más posibilidades de tener goteo nasal porque aún no han tenido la oportunidad de desarrollar inmunidades contra los diferentes virus del resfriado que hay en el ambiente.

Más información sobre los resfriados

Pero hay razones para consolarse. Aunque estos resfriados son frecuentes para la nariz de su bebé (los mocos están garantizados), no le harán ningún daño; de hecho, en realidad pueden hacerle bien a su bebé. Los combates frecuentes contra los resfriados pueden estimular el sistema inmunológico de su pequeño, haciéndolo menos susceptible a la infección más adelante en la vida.

¿Cuánto dura un resfriado en los bebés?

El resfriado común generalmente dura de siete a 10 días (el día tres es a menudo el peor), aunque una tos residual puede persistir por más tiempo.

El período de incubación para un resfriado es de uno a cuatro días. Por lo general, es más contagioso un día o dos antes de que aparezcan los síntomas, pero puede transmitirse cuando el resfriado ya está en marcha. Una vez que la nariz que moquea realmente se seca, es menos contagiosa.

Consejos para tratar el resfriado del bebé

Consulte con su pediatra antes de darle cualquier medicamento a su bebé, ya que a los bebés nunca se les debe dar medicamentos para el resfriado en adultos. Para ayudar a aliviar los síntomas del resfriado del bebé , especialmente durante los meses de invierno llenos de gérmenes, pruebe estos consejos:

• Monitoree la mucosidad. Una nariz tapada puede ser incómoda para su bebé, lo que dificulta la respiración y que ambos puedan dormir. Use un pera de succión para extraer suavemente el exceso de moco. Las gotas nasales de solución salina (agua salina) de venta libre pueden suavizar la mucosidad antes de succionar.
• Aumentar la humedad. Use un humidificador de vapor frío en la habitación de su bebé. El aire húmedo puede reducir la congestión y facilitar la respiración.
• Sube la cama.  Si el pediatra de su bebé lo aprueba, eleve la cabecera de la cuna colocando una toalla doblada  debajo del colchón para facilitar la respiración.
• Aplica ungüento hidratante. Una pequeña cantidad de vaselina debajo de la nariz de su bebé puede ayudar a prevenir la piel roja, las grietas y el dolor.
• Defiéndete con fluidos. Aumente la toma de líquidos de su bebé para reemplazar los perdidos por fiebre o secreción nasal, especialmente los tibios (el caldo de pollo, una vez que se han introducido los ingredientes, es particularmente efectivo; puede servirse colado y ligeramente calentado en una taza con sorbos). También alimente a su bebé con muchos alimentos nutritivos, incluidos los ricos en vitamina C. Si su bebé aún no está comiendo sólidos, continúe amamantando o con biberones.
• Sepa qué medicamentos son seguros y cuándo. El acetaminofeno (Tylenol) es seguro para bebés de 2 meses en adelante, mientras que el ibuprofeno es seguro para bebés de 6 meses en adelante. Siempre consulte con su médico antes de administrarle medicamentos a su hijo.

Cómo prevenir los resfriados del bebé

Desafortunadamente, no hay forma de proteger completamente a tu pequeño de los virus del resfriado. La forma número uno de prevenir un resfriado es lavar las manos de su bebé (y de todos los demás) regularmente, especialmente después de cambiarle los pañales.

¿No puedes llegar al fregadero? Los geles o toallitas desinfectantes para manos funcionarán en caso de necesidad, aunque no son tan efectivos como el jabón y el agua para eliminar los gérmenes.

Otras estrategias útiles: trate de mantener a su bebé alejado de cualquier persona con un resfriado cuando sea posible. Use una solución desinfectante para limpiar superficies que puedan estar contaminadas con gérmenes fríos. Si bien la lactancia materna puede reducir la susceptibilidad a los resfriados, no es infalible.

Cuándo llamar al médico por síntomas del resfriado del bebé

Para los resfriados más comunes, no hay necesidad de visitar al pediatra. Pero si su bebé tiene menos de 3 meses o si es el primer resfriado de su bebé, es una buena idea ponerse en contacto con su médico, aunque solo sea para tranquilizarlo.

De lo contrario, observe cualquiera de estos signos de que la enfermedad de su pequeño está empeorando y llame al médico si su bebé:

• Está experimentando su primer resfriado
• Parece estar especialmente de mal humor (muy inquieto durante la noche, o tiene dolor que causa la vigilia nocturna, que puede ser difícil de detectar en bebés muy pequeños)
• Es letárgico (esta muy apagado, con falta de actividad)
• Se niega a comer o beber.
• Desarrolla una fiebre de 38 grados Celsius o 100.4 grados Fahrenheit o más en un termómetro rectal y tiene menos de 3 meses de edad
• Tiene fiebre de más de 38,6 grados Celsius o 101.5 grados F por vía rectal y tiene 3 meses o más.
• Tiene tos que empeora o continúa durante el día después de que desaparecen otros síntomas
• Respira significativamente más rápido de lo habitual
• Tiene secreción nasal de color amarillo verdoso y maloliente por la nariz o por tos
• Tiene glándulas inflamadas en el cuello.
• Se toca constantemente su oreja como tirando.
• Tiene síntomas que duran más de 10 días.

Si su bebé parece tener un resfriado continuo, secreción nasal crónica o resfriados muy prolongados o frecuentes (especialmente si va acompañado de círculos debajo de los ojos), hable con el médico acerca de si las alergias podrían ser responsables (aunque son poco frecuentes en bebés).

Resfriados de verano para bebés

Contrariamente a la creencia popular, los resfriados en realidad no son causados ​​por el frío, ir descalzo en invierno, mojarse los pies o exponerse a corrientes de aire (aunque el frío puede reducir la inmunidad de un bebé).

En invierno, los resfriados son causados ​​por rinovirus, la infección viral más común en humanos, que tiende a sobrevivir mejor en climas fríos (de septiembre a mayo), de ahí la razón por la que es más probable que se enferme en invierno.

Dicho esto, los resfriados de verano todavía son posibles. Los resfriados de verano son causados ​​por un conjunto diferente de virus: enterovirus no polio, que pueden infectar los tejidos de todo el cuerpo, más comúnmente los de los ojos, la nariz y el sistema digestivo. Los enterovirus enferman de 10 a 15 millones de personas cada año, generalmente entre junio y octubre.

Si bien la mayoría sigue su curso como el resfriado común, consulte con su pediatra de inmediato si los síntomas de su bebé duran más de siete a 10 días, están acompañados de fiebre o si su bebé vomita, desarrolla una erupción o tiene problemas para respirar.

Los síntomas más comunes de los enterovirus incluyen:

• Fiebre de 101 a 104 grados F o  38,3 C a 40C grados Celsius
• Dolor de garganta
• Dolor de cabeza
• Dolores musculares
• Náusea
• Vómitos

Los síntomas generalmente desaparecen en unos pocos días a una semana. Prevenga y trate los resfriados de verano en los bebés de la misma manera que lo haría con un resfriado invernal, asegurándose de lavar las manos de su bebé con frecuencia y consultar con el médico si ve alguna de las señales de advertencia mencionadas anteriormente.